小王子的玫瑰花

上完了兩天12個小時的課程
這次成員中 我是最年輕的
有退休的教育局長 輔導主任還有老師
大家對我來說都是長輩了
課程中聽著大家的分享 他們的生命經驗很豐富
能夠結合現在和過去的經驗 而有許多想法
我相信這當中是經過了許許多多的挫折與磨練造就的


從小到大的成長過程中 許多事情我不必煩惱太多
只要好好把功課顧好就夠了
問到關於一些情緒的經驗還有和父母親之間深度互動關係
我居然一下答不出來
他們給我滿滿的愛 教導及照顧
但對於成長過程之中如何影響我至今 我卻沒仔細去想過


從前覺得自我探索沒什麼重要性
不過我想 每個人都是獨一無二的個體
值得自己去探索自己不同的面向
每一種情緒背後都有可以探索的部份
發現今天的我原來是被過去許多經驗及重要他人影響
漸漸發展成不同的特質 而造就出今天的自己

自我探索可以幫助自己更了解自己
知道自己喜歡什麼.不喜歡什麼之外
更能夠讓自己深入探討其中的原因
所謂"知其然.知其所以然"
還有許多被過去經驗所影響及牽動的記憶和情緒
人常常不自覺用了過去的反應方式 面對當下的情況
處理過去的經驗 可以試著不再讓它影響現在的自己
也就少些困擾 讓自己變的更好囉 !

老師跟我說我還年輕 許多特質沒有固定 可以靠自己的選擇去發展
先這麼相信吧!